Tuz Tüketimine Dikkat!
Tuz Tüketimine Dikkat!
Antalya'da sağlık müdürlüğü, aşırı tuz tüketiminin yaratabileceği sağlık sorunlarına karşı uyardı.
Antalya’nın Kemer ilçesinde Sağlık Müdürlüğü, “Tuza Dikkat Haftası” kapsamında önemli bir açıklama yaptı. Aşırı tuz tüketiminin kalp hastalıklarından yüksek tansiyona, böbrek rahatsızlıklarından kemik erimesine kadar birçok sağlık sorununa yol açtığı vurgulandı.
Yetkililer, salça, zeytin, peynir, turşu ve hazır gıdaların tuz oranlarının yüksekliğine dikkat edilmesi gerektiğini belirtti. Gündelik yaşamda bu tür ürünlerin kontrolsüz tüketilmesinin ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceği ifade edildi.
Açıklamada, kişi başı günlük ideal tuz tüketiminin aşılmasının uzun dönemde sorunlar yaratabileceği belirtildi. Tuz alımını azaltmak için etiket okumayı alışkanlık haline getirmek ve işlenmiş gıdalardan uzak durmak gerektiği tavsiye edildi.
Yorumunuz başarıyla alındı, inceleme ardından en kısa sürede yayına alınacaktır.
