HÛŞ DER-DEM | NEFESİ GÖRMEK, NEFESİ TANIMAK VE NEFESİ DOĞRU KULLANMAK
HÛŞ DER-DEM | NEFESİ GÖRMEK, NEFESİ TANIMAK VE NEFESİ DOĞRU KULLANMAK
Sâdikat (Sadıklar yolu) eğitmeni Dr. Rashid İbrahim Haake (K.S.A.), 'Hûş der dem' metodu uygulamasını günümüz yaşantısına uygun entegre ile talep edenlere yönelik detayları aktarıyor.
İslam sancağını taşıma gibi mukaddes bir kazanıma nail olan evliyalar, manevi ve zahiri anlamdaki görevlerini layıkıyla yerine getirmiş ve o sancağı gelecek nesillere ulaştırmıştır. Bu vesileyle de, İslamın ve o şerefli sancağın yeni mihmandarları her dönemde zuhur etmiştir. Etmeye de devam edecektir. Allah’ın (C.C.) nuru kıyamete kadar sönmeyecektir. Öyle ki; yüce kitabımız Kur’an-ı Kerim (Tevbe-119)’de Allah (C.C.) şöyle buyurmaktadır: ”Ey iman edenler! Allah’a karşı gelmekten sakının ve ‘SADIKLARLA‘ beraber olun.”
Bu minvalde: ”Günümüz dünyasında özellikle de batı (AVRUPA) ülkelerinde İslamın sancağını dalgalandırmaya kendini adayan bir Allah dostunu ve metotlarını tanıyalım.” SADIKLAR YOLU anlamına gelen ‘SADİKAT’ ismiyle yeni bir harita ve yeni bir usül başlatan, tamamen metotsal yöntem ve tekniksel uygulamalarla sürdürülen yepyeni bir tasavvuf yolunu açan, Dr. Rashid İbrahim Haake (K.S.A.)'nin 'Hûş der dem' metodu uygulaması ve içsel yolculuk ile farkındalık oluşturan makale haberimizde;
Uzman Klinik Psikolog Dr. Rashid İbrahim Haake (K.S.A.) sevenleri/ihvanına yönelik Tassavûfî terbiye ile Nakşibendiliğin unutulmaya yüz tutmuş ana prensipleri aşılıyor.
Dr. Rashid İbrahim Haake (K.S.A.), AbdulHalik Göcdüvani (K.S.A.)’nın 8, Muhammed Bahaüddin Şah-ı Nakşibendi(K.S.A.)’nın ise de 3 olan ve toplamda 11 adet ana prensiplerin içinde bulunan Hûş Der Dem hakkında bilgi veriyor.
HÛŞ DER-DEM - NEFESİ GÖRMEK, NEFESİ TANIMAK VE NEFESİ DOĞRU KULLANMAK
HÛŞ DER-DEM (Nakşibendi/Sadikat yolunun 11 Ana temel esas ve prensipleri)
خوش دردم
Nakşibendi/Sadikat yolunda kişinin aldığı her nefeste gafletten uzak olması, Hakk’ı unutmaması anlamında kullanılan bir tabirdir. XII-XV. yüzyıllarda Mâverâünnehir’de faaliyet gösteren ve Orta Asya sûfîliğinin gelişmesinde önemli rol oynayan bir yol olmuştur. Osmanlı hanedanlığı dönemdinde bile padişahların karar alma ve karar verme esnasında şeyhülislam yardımı ile 'Hûş der dem' metodu uygulamasını kullandıkları arşivlerde görülmektedir.
Hûş der dem metodu uygulaması: Alınan her nefeste zikir hâlinde olup mânen uyanık bulunmak, farkındalık ve bilinçlilik ile gafletten sakınmak.
Konu ile ilgili Muhammed Bahaüddin Şâh-ı Nakşibend Hazretleri şöyle buyurmuştur: “Bu yol, nefes üzerine binâ edilmiştir. Bu sebeple, alıp verirken nefesini çok iyi muhâfaza etmelisin! Hattâ iki nefes arasını bile muhâfaza etmelisin!”
Yine konuyla alakalı Mevlânâ Sâdeddin Kaşgarî şöyle buyurmuştur; “Bir nefesten diğer bir nefese geçerken bile asla gaflete düşmemek ve dâimâ Allâh ile huzurda olmaktır.”
Her nefeste uyanık olmak, zâkirin gerek zikir esnâsında, gerekse sâir zamanlarda, Allah’tan gâfil olmaması demektir. Nefesleri gafletten kurtarmak, kalbe huzur bahşeder. Her nefes alıp-verişte kalbin Allâh ile huzurda olması; Allâh’a itaat bereketiyle nefesleri ihyâ etmeye bağlıdır. Bir insanın kalbi Allâh ile beraberliğin huzur ve şuuruna erişince, buna bağlı olarak diğer hâl ve tavırlarında da düzelme görülür.
NEFESİ YANLIŞ KULLANMAK SİNİRSEL HASTALIKLARA'DA SEBEBİYET VERİR!
Hatalı nefes almanın öfke ve şiddete sebep olduğu, doğru nefes alma tekniklerini uygulayarak bunun önlenebileceği belirtildi. Yanlış nefes almanın öfke ve şiddete sebep olduğu, doğru nefes alma tekniklerini uygulayarak bunun önlenebileceği belirtildi.
Cumhurbaşkanlığı İletişim Başkanlığı Anadolu Ajansı , konuyla ilgili uzmanlar eşliğinde yaptığı özel bir araştırmada; ''Doğru nefes şiddetin ilacı'' başlıklı bir makaleyi haber formatında tüm Dünya'ya servis ederek kamuoyunu bilgilendirdi. İLGİLİ HABERİ OKUMAK İÇİN LÜTFEN TILKAYIN.
Anadolu Ajansı ilgili haber linki: https://www.aa.com.tr/tr/saglik/dogru-nefes-siddetin-ilaci/1006618
HÛŞ DER-DEM ile NEFESİ GÖRMEK, NEFESİ TANIMAK VE NEFESİ DOĞRU KULLANMAK
SADİKAT (SADIKLAR) YOLU KURUCUSU DR RASHİD İBRAHİM HAAKE (K.S.A.), HÛŞ DER-DEM METODU UYGULAMASINI: NEFESİ GÖRMEK, NEFESİ TANIMAK VE NEFESİ DOĞRU KULLANMA OLARAK, ÜÇ ANA TEMEL ÜZERE KONUMLANDIRMIŞTIR.
3 ANA TEMEL ŞÖYLE;
1- 'NEFESİ GÖRMEK' UYGULAMASI
Kişi nefes alırken aslında; kainatta en büyük nimetlerden birine sahip olduğunun farkındalığını ve buna dair de, bilinçlilik halini yakalamalıdır. Neticede insana hayat veren nimetlerin en başında ''NEFES'' gelir.
2- 'NEFESİ TANIMAK' UYGULAMASI
Dr. Rashid İbrahim Haake (K.S.A.) durum ile ilgili şöyle der; ''Nefesin aynı zamanda canlıya nimet olmanın yanısıra aslında, Rabbini zikredebilmek için kendisine verilen bir fırsat olduğunun ve bu sayede nefesin sistematik bir mekanizma olarak tarafına zikretme imkanını sağlandığı bilincinde olmalıdır.''
Nitekim her canlı yaşına, sağlığına ve heyecanına göre günde ortalama 20 bin ile 42 bin arasında nefes alıp verme mekanizmasını kullandığı uzmanlar nezdinde gözlemlenmiştir. Böylece insan, nefesi sadece al-ver dengesinden ibaret olmadığının farkına varır ve zikretme usulü ile yaradanına olan şükrünü eda etmede bir fırsat yakaladığını bilmelidir.
3- 'NEFESİ DOĞRU KULLANMAK' UYGULAMASI
Sadikat yolu da, nefesin doğru kullanılması yönünde farklı farklı teknikleri olsada bunlardan sadece özel bir yöntemi benimsemiştir. Şöyle ki; kişi her nefes aldığında ''AL'', her nefes verdiğinde de, ''LAH'' dediğinin farkındalığına vararak, bilinçlilik halini yaşamaktadır. Bu sayede nefes alan her canlı ''AL'', her nefes veren canlı da, ''LAH'' diyerek, aslında sistemsel olarak ''ALLAH'' kelimesini telafuz etmektedir.
Böylece zincirleme şekliyle yani, devamlılık haliyle her canlı yaşına, sağlığına ve heyecanına göre nefes alıp verme mekanizmasını kullanarak; günlük ortalama zaten 20 bin ile 42 bin defa ''ALLAH'' diyerek mevlasını zaten zikretmektedir.
Dr. Rashid İbrahim Haake (K.S.A.), konuyla ilgili son söz olarak şöyle der; ''Burada esas olan bu halin bize verilen önemli bu fırsatı çok iyi bir şekilde değerlendirmek, farkındalıklı ve bilinçli bir şekilde de uyanık olarak yaşamaktır.'' Allah C.C. hazretleri bizlere, nefeslerimizi doğru ve bilinçli kullanarak yaşamımızı sürdürmeyi nasip etsin. AMİN.
Sadikat (Sadıklar) yolu kurucusu Dr. Rashid İbrahim Haake (K.S.A.) Kimdir?
Yorumunuz başarıyla alındı, inceleme ardından en kısa sürede yayına alınacaktır.
