22 Mayıs 2025 - 02:45

Antalya'da Gençler için Faydalı Bir Anksiyete Semineri Gerçekleşti

Antalya'da düzenlenen seminerde, gençler anksiyete ile baş etme yollarını öğrendi. Uzman psikologlar, katılımcılara kaygı yönetimi konusunda destek sunarak önemli bilgiler paylaştı.

Editör NetHaberler

0 Okunma 0 Paylaşım

Antalya'da Gençler için Faydalı Bir Anksiyete Semineri Gerçekleşti

Google'da takip et

Antalya'da "Gençlerde Anksiyete Sebepleri ve Başa Çıkma Yöntemleri" konulu bir seminer gerçekleştirildi. Seminere katılan öğrenciler, psikolog Meryem Albayrak'ın liderliğinde anksiyete sorunları, yönetim yöntemleri ve belirtileri hakkında bilgi sahibi oldu.
Etkinlikte, gençlerin karşılaştığı sınav stresi, gelecek kaygısı ve sosyal medyanın etkileri gibi konular ele alındı. Albayrak, katılımcılara nefes egzersizleri gibi pratik yöntemler göstererek kaygı yönetiminde yardımcı oldu. Katılımcılar, kendi deneyimlerini paylaşmanın yanı sıra ebeveynlerin sorularını da gündeme getirdi.
Seminer, Psikolog Albayrak’a yoğun ilgi gösteren öğrencilerle onun değerli bilgiler sunduğu bir paylaşım ortamı sağladı. Etkinlik, Öğr. Gör. Zeynep Aydın Başaran tarafından Albayrak'a teşekkür plaketinin sunulmasıyla sona erdi.

#anksyiete #gençlik #seminer